Griep en Verkoue

Griep is ‘n baie aansteeklike virus en is baie erger as ‘n gewone verkoue. baie van die simptome van griep is baie dieselfde as die van verkoue maar verkoues is nie virusse nie.

Daar is vier hoof groepe griep virusse, hulle word A, B, C en D genoem. Onder die Groepe A en B val ook die gewone jaarlikse griep.

Die Groep A virusse is baie meer aansteeklik en onder die A groep is daar verdere verdelings in H (Hemaglutinin) en N (Neuramidase) – byvoorbeeld H1N1. Party sub tipes is baie meer gevaarlik vir jong kinders en ou mense.

Die Groep B virusse het nie sub tipes nie, maar word verdeel na aanleiding van familie en hoof tipes.

Jong kinders en ouer mense moet liefs die jaarlikse virus inspuiting ontvang omdat dit hulle beskerm teen die ergste simptome van die jaarlikse virus.

Boererate met betrekking tot infeksies is ook elders op hierdie webwerf, maar die beste raad vir verkoue en griep is om te rus en goed te hidreer (Bly by die huis, drink meer vloeistof tesame met bed rus).

Gaan sien onmidellik jou mediese dokter as daar ernstige simptome soos sukkel om asem te haal, of pyn voorkom.

Sweet Oil

Sweet oil is another name for olive oil, although the term also can refer to a light vegetable oil. It has many uses, ranging from skin care to cooking. Several countries produce this oil, including Italy, Spain and the United States. The oil is used in place of other types of oil in cooking because of its health benefits, minus the high levels of cholesterol found in other oils. There are several grades of the oil, based on how it was extracted from the olives.

The different classifications of sweet oil helps to determine how it should be used in cooking. Extra virgin describes oil that was extracted from olives by pressing them once. It is the first oil the olives exude. Virgin olive oil is oil that comes from olives that have already been pressed at least once. The acidity of the different oil grades varies and affects the flavor, especially when eaten uncooked.

Home Use

There are many uses for sweet oil in cooking. The extra virgin variety is often eaten uncooked in salad dressings or drizzled over bread or cheeses. It can be a healthy alternative when used instead of corn oil and other oils that contain harmful types of cholesterol, although olive oil has too low of a smoking point to be used for serious deep frying. Olive oil also can be placed in a bottle with herbs such as rosemary and aged for a time to create an infused oil that has the taste of the herbs in addition to the sweet and fruity natural flavour of the oil.

Medicinal Usage

Medicinally, sweet oil has been used for a very long time as a treatment for problems with the ears. Swimmer’s ear, a condition characterized by water being trapped inside the ear canal, has been treated by placing a few drops of oil directly into the ear. It also can help to loosen wax in the ear and provides lubrication to the canal. In the past, the oil was used to treat cuts and other wounds to help prevent infection and promote healing.

For centuries, sweet oil has been used as a beauty product, especially for women. It can be used to moisturise the skin and is an ingredient in many modern cosmetic products. The oil also has been used as a treatment for dry hair by working it into the scalp, coating the hair in it and allowing it to stay in overnight.

Bloedarmoede

As jy dalk ly aan bloedarme, kan die volgende traditionele metodes jou dalk help:

  • As jy gereeld piesangs eet wat laag in sout is, kan dit help om jou bloeddruk te reguleer. Maak ‘n melkskommel van piesang met melk en voeg heuning by. Die piesang sal die maag kalmeer en reguleer om die gevaar van beroerte teen te werk. Tesame met die heuning, bou dit die bloedsuiker op terwyl die melk die maag streel en die sisteem re-hidreer van bloedarmoede.
  • Eet baie lewer.
  • Eet gereeld rosyne.
  • Eet swart liquorice. Let wel dat dit swart moet wees want die ander bevat te veel seker en suiker verlaag jou bloeddruk.
  • Gebruik heuning want dit is ‘n bloed verryker. Hoe donker die heuning, hoe meer minerale bevat dit.
  • Rasper 4 rou bete en sit dit in ‘n konfyt fles. Gooi 1 bottel wyn oor en roer goed. Voeg een botteltjie Lennon’s Versterkdrubbels daarby en laat dit oornag staan. Gooi dit deur ‘n doek en bere die vloeistof in die yskas. Drink ‘n kwart koppie vol van die mengsel, 3 keer per dag.

Eelte

As jy sukkel met eelte, kan jy die volgende doen:

  • Week jou voete elke aand in baie warm water  en droog dit goed af. Smeer geel waghries aan ‘n lappie in strooi fyn tafelsout daarop. Bind dit om die voet en gaan slaap so. Herhaal die proses totdat die eelt weg is.
  • Gooi 1 koppie growwe sout in ‘n halwe koppie lampolie. Skud aanhoudend tot dit opgelos is. Smeer dit soggens en saans aan die voete.
  • Maak ‘n klein botteltjie aspirien pille soos Disprins goed fyn. Meng dit met 1 bottletjie reuklose vaseline. Smeer dit soggens en saans aan die eelte.
  • Meng die volgende saam in ‘n botteltjie: 1 eetlepel kasterolie, 1 eetlepel gliserien en 1 eetlepel jodium. Week eers die voete in warm water met koeksoda in. Droog jou voete goed af. Smeer die mengsel elke oggend en aand aan die voete en die pyn sal gou verdwyn.
  • Smeer kamferolie 3 keer ‘n dag aan.
  • Smeer 3 maal ‘n dag asyn op die eelte.
  • Smeer elke aand na jy gebad het, tandepaste aan die eelte.
  • Smeer soggens en saans terpentyn aan die eelte. Hulle sal uitdroog en uitval.
  • Vat die skil van ‘n piesang en sny dit so groot soos die eelt. Plaas die binnedeel op die eelt en maak dit toe met ‘n kleefpleister. Maak seker dat die skil nie skuif nie en vervang dit na ‘n paar dae.

Wintershande en Atleetsvoete

As jy probleme ondervind met wintershande en atleetsvoete, het jy ‘n paar oplossings:

  • As dit wit geryp is in die oggend moet jy kaalvoet in die ryp gaan loop en ook jou hande op die gras vee waar dit geryp is. Dit help vir die pynlike wintershande en -voete.
  • Gooi ‘n halwe koppie melk, die sap van 1 suurlemoen, 1 eetlepel spiritus en 1 teelepel gliserien in ‘n botteljie. Skud goed sodat dit meng. Smeer dit aan.
  • Koop “Circulation Formula” van Dr Vogel of “Emulsifying Ointment BP” of “Miracle Comfrey of Traxa”.
  • Koop leë kapsules en vul hulle met “Cayenne Pepper”. Drink een daagliks.
  • Kry ‘n voorskrif vir “paroven” pille by jou dokter.
  • Maak ‘n wattetjie nat met Lennon se Witdulsies en smeer dit aan. Dit sal jeuk vir die eerste rukkie maar daarna kalmeer dit.
  • Meng 1 botteltjie turlington, 1 blik boorsalf, 1 blik zinksalf en dieselfde hoeveelheid Vaseline as boorsalf goed saam en smeer dit aan jou voete.
  • Meng ‘n klein blikke Camphor room met 5 pakkies grandpa poeier. Smeer dit 3 keer per dag aan jou hande en voete.
  • Meng kerswas en parrafin 50/50. Smeer dit soggens en saans aan.
  • Gebruik melksalf of meng olyfolie en suiker. Vryf dit goed in en spoel die suiker af. Droog liggies af en vryf die hande tot al die olie ingevryf is.
  • Smeer turlington ‘n paar keer per dag aan.
  • Smeer lampolie or terpentyn aan.
  • Smeer spiritus, friars balsam en dan babapoeier aan vir die taaiheid. Let op dat dit wel gaan brand en dis nie geskik vir mense wat allergies is vir seekos (jodium) nie.
  • Meng 2, 500 gram potjies aqueous room, 50ml gliserien, 1 klein botteljie reuklose Vaseline, 100 gram Johnson’s babapoeier saam. Smeer dit mildelik aan die aangetaste dele.

Vratjies

As jy sukkel met vratjies op jou lyf, kan die volgende jou dalk help:

Nr.

Wenke

1 Krap die vratjies stukkend en strooi fyn tafelsout daarin.
2 Maak ‘n stukkie houtskool fyn en meng dit met vars room tot dit pap is. Smeer dit aan die vratjie 2 maal per dag.
3 Meng ‘n bietjie sout en asyn. Smeer dit dan aan die vratjies voor jy gaan slaap.
4 Smeer die melksap van ‘n melkbos of vyeboom aan die vratjie. Dit sal jeuk maar hou aan daarmee tot die vratjie afval.
5 Smeer kort-kort pepermentdruppels, Jamaika gemmer of Tee tree-olie aan.
6 Sny ‘n ui of aartappel in die helfte en vryf dit oor die vrat.
7 Vat ‘n stukkie watte en doop dit in asyn. Tik dit dan aan die vratjies 3 maal per dag.
8 Verf die vratjies met kleurlose naellak. Dit versmoor die vratjie en dit sal doodgaan.
9 Vat ‘n dun suurlemoenskyfie en doop dit in asyn. Plaas dit met ‘n pleister aan die vratjie en los dit oornag. Vervang dit elke 5 dae.
10 Sit Krokasalf op. Gebruik ‘n pleister met gaatjies in en dan plaas jy ‘n gewone een bo-oor. Los dit oornag aan. As die vratjie heeltemal dood is, krap dit met ‘n messie af maar wees baie versigtig. As dit nog seer is, herhaal die proses.

Ekseem

In die geval wat jy met ekseem sukkel, kan die volgende wenke jou dalk help:

Nr.

Wenke

1 Gebruik salf wat zink bevat.
2 Gebruik 2 rooibosteesakkies in die badwater, elke dag.
3 Gebruik Vaseline om die gesig te smeer.
4 Smeer jou hele lyf met aqueous room,bad jouself met die room en was dit af.

Artritis en Gewrigspyne

As jy aan artritis en gewrigspyne ly, kan jy die volgende probeer:

Nr.

Wenke

1 Drink gereeld Omega 3, 6 en 6 olie kapsules en yster aanvullings.
2 Eet geel voedselsoorte soos Appelkose, Spanspek, Lemoene en Perskes. Oranje pampoen, lemoensap en waatlemoen kan artritis voorkom.
3 Eet okkerneute, soyabone en vetterige vis op ‘n gereelde basis.
4 Meng 2 koppies Quaker Oats en 1 koppie water in ‘n bak. Verwarm dit dit vir 1 minuut in die mikrogold. Laat dit effens afkoel en smeer die mengsel op jou hande vir erge artritis pyn.
5 Meng ‘n 2 liter bottel water met 2 eetlepels heuning, 2 eetlepels kaneel, 1 eetlepel borrie en 1 eetlepel gemmer. Meng dit goed en drink 3 maal per dag. Plaas die drankie in die yskas.
6 Meng ‘n 2 liter bottel water met 6 eetlepels engelse sout met die sap van 10 suurlemoene. Drink dit 3 maal per dag
7 Vir atritis pyne: Meng 1 houer Camphor-room met 10 pakkies Grandpa poeier en smeer gereeld aan die dele waar dit pyn.

Kroep

As enige iemand aan kroep ly, kan die volgende wenke jou dalk help:

Nr.

Wenke

1 Gee die siek persoon soet tee met 2ml mostert om te drink. Dit sal die persoon laat opbring en van die slym ontslae raak. Meng 1 teelepel aluin en 2 teelepels suiker goed saam. Gee die persoon elk 2 uur ‘n kwart teelepel van die mengsel in.
2 Gee vir die kind sterk soutwater om te drink. Hy of sy sal die slym opbring.
3 Meng 1 koppie heuning met 1 teelepel bakpoeier goed saam en gee vir die kind 1 teelepel daarvan. Dit sal die slym baie gou losmaak. Die mengsel kan in ‘n flessie met ‘n skroefdeksel gebêre word en gebruik word soos nodig.
4 Meng 2 eetlepels melk en 2 teelepels gliserine. Gee dit vir die kind om te drink. Dit sal veroorsaak dat die kind opbring en die slym sal uitkom.
5 Smelt 1 teelepel vaseline en gooi 20 druppels borsdruppels in. Gee dit so warm as moontlik vir die kind. Indien die kroep erg is, kan jy dit kort-kort ingee
6 Sny een wit ui in dun skyfies en strooi bruinsuiker daaroor. Laat dit staan sodat dit ‘n stroop kan trek. Gee dan 1 teelepel van die stroop elke uur om die hoes en kroep te breek.
7 Was die kind se bors en hals met yswater. Dit sal help om die bors oop te maak. Droog hom goed af en maak warm toe.
8 Laat die kind soveel koue water drink as wat hy of sy kan. Dit help met asemhaling.

Bedsere

As jy bedsere het, kan die volgende jou dalk help:

Nr.

Wenke

1 Gooi bietjie brandewyn op kweperpitte en laar dit ‘n rukkie staan tot dit ‘n jellie vorm. Smeer die geaffekteerde persoon met die jellie.
2 Klits een eierwit en voeg brandewyn by. Smeer aan die seerplekke.
3 Laat die persoon of gelooide vel lê.
4 Neem Prep en ‘n botteltjie Turlington. Meng dit goed saam en smeer aan die seerplekke.
5 Smeer heuning aan die sere.