Naarheid

As jy wenke soek om naarheid te beveg, sal die volgende jou dalk help:

No.

Wenke

1 Drink ‘n mondjievol “flat” cola drankie sodra jy die naargevoel op die krop van jou maag voel.
2 Drink ‘n teelepel suurlemoensap met ‘n bietjie warm water.
3 Gooi 1 eetlepel appelassyn in een koppie water. Neem kort-kort twee of drie slukkies.

Sooibrand

As jy sukkel met sooibrand kan jy die volgende probeer:

Nr.

Wenk

1 As jy weer sooibrand kry, eet dadelik ‘n piesang vir vinnige verligting.
2 Wanneer tamatie- en uiesmoor gemaak word, gooi ‘n kwart koppie melk by aan die einde en roer goed.
3 Drink 8 glase water per dag.
4 Drink twee eetlepels asyn of suurlemoensap. Jou sooibrand mag dalk vererger vir ‘n kort rukkie maar dit sal dadelik daarna verdwyn.
5 Drink bietjie koeksoda in gekookte water.
6 Meng ‘n botteltjie Turlington ,et 1 blikkie kondensmelk en neem elke oggend ‘n teelepel vol op ‘n nugter maag.
7 Suig een teelepel witsuiker.

Krampe

As jy aan maagkrampe ly, mag hierdie wenke jou dalk help:

Nr.

Wenke

1 Drink bietjie sterk suikerwate
2 Gebruik pietersielie in geregte.
3 Meng 1 eetlepel asyn met 1 eetlepel soetolie en drink dit.
4 Meng 2 liter water met 2 eetlepels heuning en 1 eetlepel gemmer met 1 eetlepel kaneelpoeier. Plaas dit in die yskas en drink gereeld.
5 Meng ‘n halwe koppie sterk swart koffie en 1 eetlepel soetolie en drink dit.
6 Trek 1 teelepel kruienaeltjies in 1 koppie melk en drink dit.
7 Trek bietjie kaneel in kookwater en drink kort-kort ‘n bietjie.
8 Trek gemmer in kookwater en drink elke vier uur ‘n bietjie daarvan.
9 Trek ‘n bietjie naeltjies in kookwater en drink so elke drie of vier ure ‘n bietjie.
10 Week ‘n lap in koue water en plaas dit op jou maag.

Hardlywigheid

As jy aan hardlywigheid ly, kan die volgende wenke jou dalk help:

Nr.

Wenk

1 As jy aan hardlywigheid ly kan jy piesangs eet want dit is hoog aan vesel.
2 Drink elke oggend op ‘n nugter maag, een teelepel engelse sout met ‘n glas warm water.
3 Drink ‘n glas louwarm water met appelasyn so ongeveer 30 minute voor etes.
4 Eet elke oggend vir ontbyt: ‘n sny growwe bruin brood wat semels bevat.
5 Gooi 1 eetlepel “Linseed” in ‘n glas water. Laat dit oornag staan. Gooi die water af en gooi die “linseed” or jou ontbytpap.
6 Week 500 gram perskes, 500 gram rosyne en 500 gram pruimedante in water tot dit sag is. Maal alles saam. Meng met 1 kilogram stroop of heuning. Eet saans een teelepelvol.

Diarrhee

Nr.

Wenk

1 Drink warm, “flat” lemonade.
2 Meng en drink mielieblom met water met of gerasperde appel (wat bruin geword het) of oorryp piesang en vars suurlemoensap.
3 Meng twee eetlepels vlapoeier met ‘n kwart koppie water en drink it. Herhaal elke 2 ure.
4 Rasper 3 geelwortels. Kook dit in 1 liter water em 2ml souut vir ongeveer 5 minute. Suig deur en drink kort-kort ‘n modvol van die water. Jy kan weer water by die wortels gooi en dit weereens kook en deursuig om te drink.
5 Rasper ‘n appel en laat dit effens bruin word. Eet dit dan.